PumpyHüft-Kreise
Hüfte kreisen lassen.
Anleitung
Hüftbreit stehen.
Hüfte große Kreise.
Beide Richtungen.
💪 Muskelgruppen
Hüfte
Vorteile
- Hüft-Mobilität
Trainier mit, statt nur zu lesen 🦁
Pumpy zählt deine Wiederholungen per Kamera, zeigt dir die saubere Ausführung und belohnt jede Einheit mit XP.
Jetzt voranmelden 🎉