Stretching Leicht· Brust

Brust-Öffner

Hände hinter Rücken verschränken.

Anleitung

Hände hinter Rücken verschränken.
Brust nach vorne, Arme nach hinten.

💪 Muskelgruppen

Brust

Vorteile

Haltung

Trainier mit, statt nur zu lesen 🦁

Pumpy zählt deine Wiederholungen per Kamera, zeigt dir die saubere Ausführung und belohnt jede Einheit mit XP.

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