Pumpy🏋️
Gym
Leicht·
Innere Oberschenkel
Adduktoren-Maschine
Beine zusammendrücken.
Anleitung
In Maschine setzen.
Beine auseinander.
Zusammendrücken.
Halten.
Zurück.
💪 Muskelgruppen
Innere Oberschenkel
Vorteile
- Innere Beine
Trainier mit, statt nur zu lesen 🦁
Pumpy zählt deine Wiederholungen per Kamera, zeigt dir die saubere Ausführung und belohnt jede Einheit mit XP.
Jetzt voranmelden 🎉