Pumpy
🍳
Japanisches Tamagoyaki
Frühstück
Asiatisch
⏱️ 12 Min.
240
kcal
16g
Protein
6g
Kohlenh.
16g
Fett
Zutaten
- 3 Eier
- 1 TL Sojasauce
- 1 TL Mirin
- 1 Prise Zucker
- 1 TL Öl
high-proteinlow-carbglutenfrei
Zubereitung
Eier mit Sojasauce und Mirin verrühren
Dünne Schicht in Pfanne gießen
Aufrollen und neue Schicht zugeben
In Stücke schneiden
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