Pumpy
🥞
Protein-Pancakes Post
Post-Workout
Deutsch
⏱️ 15 Min.
400
kcal
35g
Protein
35g
Kohlenh.
10g
Fett
Zutaten
- 30g Proteinpulver
- 1 Banane
- 3 Eier
- 60g Haferflocken
vegetarisch
Zubereitung
Mixen
Braten
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