Pumpy
🍳
Eiweiß-Omelett mit Pute
Frühstück
Amerikanisch
⏱️ 10 Min.
280
kcal
38g
Protein
4g
Kohlenh.
11g
Fett
Zutaten
- 5 Eiweiß
- 80g Putenbrust
- 30g Paprika
- 1 TL Öl
- Salz und Pfeffer
high-proteinlow-carbglutenfrei
Zubereitung
Pute und Paprika anbraten
Eiweiß verquirlen und zugeben
Stocken lassen
Zusammenklappen und servieren
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