Pumpy
🍖
Frikadellen mit Kartoffelpüree
Mittagessen
Deutsch
⏱️ 30 Min.
610
kcal
40g
Protein
50g
Kohlenh.
24g
Fett
Zutaten
- 200g Hackfleisch
- 300g Kartoffeln
- 1 Ei
- 1 Zwiebel
- 50ml Milch
high-protein
Zubereitung
Hack mit Ei und Zwiebel zu Frikadellen formen
Frikadellen braten
Kartoffeln kochen und stampfen
Zusammen servieren
Über 640 Rezepte – direkt in der App 🦁
Pumpy bringt dir Rezepte mit Nährwerten, einen Barcode-Scanner und Trainingspläne – als Spiel mit Streaks und XP. Jetzt voranmelden.
Jetzt voranmelden 🎉
