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Dattel-Energy-Bites
Pre-Workout
Deutsch
⏱️ 10 Min.
180
kcal
4g
Protein
32g
Kohlenh.
4g
Fett
Zutaten
- 4 Datteln
- 60g Haferflocken
- 2 EL Kokosraspeln
veganglutenfreimealprep
Zubereitung
Zerkleinern
Rollen
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